Archiwa tagu: metabolizm

metabolizm_bieganie

7 sprawdzonych sposobów na zwiększenie metabolizmu

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Jesienna aura nie sprzyja aktywności fizycznej, a kiedy dopada Cię chandra, chętnie sięgasz po jakiś smakołyk. To dlatego okres jesienno-zimowy jest czasem, kiedy przybywa Ci najwięcej kilogramów. Co zatem zrobić, żeby zmobilizować organizm i nie pozwolić sobie na dodatkowy zimowy tłuszczyk? Poniżej kilka czytaj dalej